Terapia Cognitivo- Comportamental
É um tipo de tratamento psicoterápico que ajuda os pacientes a entenderem os pensamentos e sentimentos que influenciam em seus comportamentos.Tratamento de diversos transtornos psiquiátricos, como depressão, ansiedade, pânico, fobia social, fobias e compulsões.
Objetivo
O objetivo é ensinar aos pacientes que, embora eles não possam controlar todos os aspectos do mundo em torno deles, eles podem assumir o controle de como eles interpretam e lidam com as coisas em seu ambiente.
